【感染篇】

1. 出現發熱、咽痛、咳嗽等不适症狀該怎麽辦？

市民出現相應症狀，要減少與其他人面對面接觸，與家庭其他人分(fēn)餐。相對獨立房間居住，最好使用獨立衛生(shēng)間，如共用衛生(shēng)間，使用後立即消毒。使用過的紙(zhǐ)巾、口罩、一(yī)次性手套以及其他生(shēng)活垃圾，放(fàng)進專用帶蓋垃圾桶。做好健康監測，每天早晚各1次體(tǐ)溫測量。必要時對症用藥，服藥時按藥品說明書服用，不盲目使用抗生(shēng)素。

 

2. 自行服用藥物(wù)需要注意什麽？

感染者針對不同症狀選擇合适藥品，注意不要重複使用。服用複方制劑或含有西藥成分(fēn)的中(zhōng)成藥，請務必詳細閱讀說明書，可能具有相同的藥物(wù)成分(fēn)，需防止同類藥物(wù)重複、過量服用。退燒藥對乙酰氨基酚日劑量不要超過2克，24小(xiǎo)時内服藥不得超過4次；布洛芬要根據不同劑型，按藥品說明書服用，用于退熱一(yī)般不超過3天。如合并有腹瀉的症狀，請不要服用連花清瘟顆粒/膠囊。

 

3.感染後哪些人群容易出現重症？

新冠病毒感染的高危人群主要包括高齡老人（80歲以上）；肥胖症人群（BMI大(dà)于35）；合并糖尿病、嚴重高血壓、慢(màn)性呼吸道疾病、腎功能不全正在接受透析的人群；腫瘤晚期患者，尤其是需要規律放(fàng)化療的患者；自身免疫力系統有缺陷的人群。上述人群應及時監測身體(tǐ)情況，一(yī)旦症狀加重前往醫療機構求診。

①80歲以上的老年人，肥胖症人群（BMI大(dà)于35）；

②有基礎病的人群，合并糖尿病、嚴重高血壓、慢(màn)性呼吸道疾病、腎功能不全正在接受透析的人群；腫瘤晚期患者，尤其是需要規律放(fàng)化療的患者；

③自身免疫力系統有缺陷的人群。

④沒有打疫苗的老年人。

小(xiǎo)貼士：呼籲高風險人群及時接種疫苗。注意做好個人防護，戴口罩、勤洗手。

 

4.糖尿病患者感染需要注意什麽？

無症狀感染、輕型病例且血糖控制平穩的糖尿病患者可選擇居家隔離(lí)，保證充足睡眠，合理膳食、适當運動、加強自我(wǒ)血糖監測。感染時血糖可能會出現波動，可增加血糖監測的頻次，涵蓋空腹、三餐後2小(xiǎo)時及睡前等時間點的指末血糖。

年齡<65歲且無明顯糖尿病慢(màn)性并發症者，建議空腹血糖維持在6.1-7.8 mmol/L，餐後2小(xiǎo)時血糖7.8-10.0mmol/L爲宜。

年齡≥65歲或已合并嚴重糖尿病并發症者，空腹血糖維持在7.8-10.0mmol/L，餐後2小(xiǎo)時血糖以7.8-12.0 mmol/L爲宜，同時需避免低血糖。如出現血糖持續升高、或血糖波動大(dà)的情況，建議及時至醫療機構就診調整降糖方案。

 

5.發現自己核酸陽性，什麽情況下(xià)需要立即醫院就醫？

①呼吸困難或氣促。

②經藥物(wù)治療後體(tǐ)溫仍持續高于38.5℃，超過3天。

③原有基礎疾病明顯加重且不能控制。

④兒童出現嗜睡、持續拒食、喂養困難、持續腹瀉或嘔吐等情況。

⑤孕婦出現頭痛、頭暈、心慌、憋氣等症狀，或出現腹痛、陰道出血或流液、胎動異常等情況。

 

【居家篇】

6.感染者同住人須注意哪些生(shēng)活細節？

同住人避免與有症狀人員(yuán)同居一(yī)室或共用衛生(shēng)間，如需共用衛生(shēng)間，做好衛生(shēng)間、浴室等共享區域的通風和消毒。盡量避免與有症狀人員(yuán)面對面接觸，接觸時做好防護，建議使用N95口罩和一(yī)次性手套。

 

7. 感染者接觸過的物(wù)品，會造成二次感染嗎(ma)？

風險很小(xiǎo)。常溫條件下(xià)新冠病毒在大(dà)部分(fēn)物(wù)品表面存活時間短。在常溫、幹燥、硬質物(wù)體(tǐ)表面，2~3個小(xiǎo)時就會失去(qù)活性，大(dà)部分(fēn)一(yī)般在1天内就會失活。注意：痰液是病毒的“溫床”。痰液能保持一(yī)定的溫度和濕度，病毒在其中(zhōng)，特别是冬天低溫時，如果還在有水的環境下(xià)，存活十幾天都有可能。

 

8.感染者同住人如何消毒并自我(wǒ)觀察？

避免與有症狀人員(yuán)共用生(shēng)活用品，對有症狀人員(yuán)日常使用和可能接觸到的物(wù)品單獨放(fàng)置，及時清潔消毒，對可能被感染者唾液、痰液等污染的物(wù)品随時消毒；加強健康監測，可定期進行抗原檢測，如出現陽性且無症狀或症狀較輕，适當延長居家時間。

 

9. 感染者居家環境如何消毒？

家庭清潔消毒應遵循“清潔爲主、消毒爲輔”的原則。首先，室内空氣可采取科學開(kāi)窗通風，每日上下(xià)午各1次，每次半小(xiǎo)時即可。第二，家中(zhōng)物(wù)品優先使用加熱煮沸、陽光暴曬等物(wù)理方法消毒，或是按需選擇适合的化學消毒劑對地面、物(wù)品等進行擦（拖）拭或浸泡消毒。切記消毒液應嚴格按照使用說明書配制适合的濃度，以免造成健康危害。對入家外(wài)賣、快遞包裹，可采取無接觸式收貨，消毒前做好個人防護，結束後及時清潔雙手。

 

10.不同類型的消毒劑，可以混用嗎(ma)？

答：不能。兩種及以上消毒劑混合使用，易産生(shēng)化學反應，可能造成傷害。如84消毒液與潔廁劑混合，會産生(shēng)有毒氣體(tǐ)，刺激咽喉、呼吸道和肺部而引發中(zhōng)毒。洗衣液同樣不宜與消毒劑混合使用。

 

11. 居家需要準備哪些物(wù)品清單？

物(wù)品清單具體(tǐ)包括：體(tǐ)溫計；紙(zhǐ)巾、口罩、一(yī)次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒産品；抗原檢測試劑盒；帶蓋的垃圾桶；基礎性疾病患者常用藥；新冠病毒感染者居家對症治療藥品。

 

12.有必要囤新冠口服抗病毒藥物(wù)嗎(ma)？

沒有必要。一(yī)般人群（即非高危人群），服用感冒藥、退燒藥，加上休息、多飲水，就可應對新冠病毒感染。新冠口服抗病毒藥物(wù)（如PAXLOVID）用于治療成人伴有進展爲重症高風險因素的輕至中(zhōng)度新冠患者，例如伴有高齡、慢(màn)性腎髒疾病、糖尿病、心血管疾病、慢(màn)性肺病等重症高風險因素的患者。患者應在醫師指導下(xià)嚴格按說明書用藥。

新冠口服藥早期使用才能有效預防重症，且是針對高危人群，不主張非高危人群使用，濫用有可能誘導産生(shēng)耐藥性。臨床上大(dà)多無症狀、輕型患者病程是自限性，沒有必要服用藥物(wù)。

 

【康複篇】

13. 感染新冠病毒後怎樣算康複了？

康複看兩個指标。輕型普通型觀察自己症狀是否消失了；重症危重症則要觀察CT影像，如果肺炎明顯吸收，就算進入了康複階段。目前第九版診療方案以間隔24小(xiǎo)時兩次核酸陰性，或是CT值大(dà)于等于35，認爲沒有傳染性。從臨床來看，發病7天後大(dà)部分(fēn)輕症患者核酸開(kāi)始轉陰，病毒量也很低，基本不具傳染性。

 

14. 感染者康複以後需要注意點啥？

康複後可恢複正常生(shēng)活工(gōng)作和外(wài)出。不過還要強調注意佩戴口罩，保持一(yī)定的社會間距并洗手。這是預防各種傳染病非常重要的公共衛生(shēng)習慣。康複初期的一(yī)到兩周可能身體(tǐ)會比較疲憊，不要進行劇烈運動，工(gōng)作上也要量力而行，循序漸進，不要操之過急。同時注意防護。

 

15. 如何區分(fēn)是“複陽”還是“再感染”？

“複陽”一(yī)般是在短期内發生(shēng)的（2周至3周内）。“複陽”也就是核酸沒有徹底轉陰，還在臨界值處徘徊波動；“再感染”是指人體(tǐ)在前一(yī)次感染完全康複後，當體(tǐ)内的特異免疫水平降低到一(yī)定水平時，再次被同一(yī)種病毒感染入侵的現象。通常會間隔一(yī)段時間，比如半年以上。

 

16. 複陽或再感染，是否具有傳染性？

從現有研究來看，“複陽”的人通常沒有傳染性。如果是再感染，就是完全不同的又(yòu)一(yī)次感染了，是具有傳染性的。

 

17.重複感染，會不會讓症狀更嚴重？

答：目前沒有定論認爲，重複感染會出現更嚴重的臨床結果。從目前病例來看，即便個别患者在重複感染時出現症狀加重的傾向，這一(yī)比例也非常低。奧密克戎病毒緻病力在減弱，不論是第一(yī)次感染，還是再感染，發生(shēng)重症的概率都很低。

 

【防疫篇】

18.疫情流行期間要如何預防感染？

市民應養成良好健康習慣，勤洗手、外(wài)出戴好口罩，家庭常通風、勤清掃，對經常接觸物(wù)體(tǐ)表面消毒清潔。均衡營養，作息規律，充足睡眠，合理運動，保持良好心态，強健體(tǐ)魄，增強個人免疫力。

慢(màn)性基礎疾病患者按醫囑堅持用藥，不擅自停藥。氣溫驟降等惡劣天氣時，盡量減少外(wài)出。

 

19.疫情當前，還需要接種新冠疫苗嗎(ma)？

根據國内外(wài)研究結果來看，疫苗在預防感染、減少發病方面，尤其是預防重症和死亡方面發揮了很大(dà)作用。但疫苗接種之後，免疫力和保護效果會随着時間推移下(xià)降、削弱。冬季流感等呼吸道疾病高發，建議老人、慢(màn)性基礎疾病患者、兒童等在醫生(shēng)指導下(xià)，及時接種新冠病毒疫苗及流感疫苗。

 

20.“陽”過是否可以打疫苗？

最近感染過新冠病毒并康複，暫不用進行接種。目前正處在陽性感染期的确診患者，出現發熱、鼻塞、流涕、咽痛等症狀的人員(yuán)也暫不接種。